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戒菸趁現在 健康不阻礙
2017年11月07日 大字 標準 小字
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戒菸趁現在 健康不阻礙
圖說:屏東基督教醫院院長余廣亮(右一)與戒煙成功者呼籲拒絕煙害。(記者廖銘瑞攝)
屏基戒菸門診籲姊姊妹妹站出來

【記者廖銘瑞屏東報導】屏東基督教醫院戒菸門診改編陶晶瑩的歌曲呼籲抽菸的「姊姊妹妹站出來」,無需高價保養品,只有戒菸才能成為擁有水嫩肌的凍齡美女。

根據衛生福利部國民健康署105年成年人吸菸行為調查結果性別分析,我國年輕男性吸菸率,約由18歲以後逐年攀升至41-45歲年齡層達最高峰,約每2個男性就有1個吸菸;在女性吸菸率方面,亦約由18歲以後逐年攀升至31-35歲年齡層達最高峰,約每9個女性就有1個吸菸。

眾人皆知吸菸百害而無一利且菸盒標註了「吸菸有害健康」的警語,肺癌、白血病、冠狀動脈瘤、中風、支氣管炎、氣腫、肺炎…等疾病都與吸菸相關,無論是一手菸或二手菸都會對健康造成危害,對女性的影響包括:黃體素減少,更年期提早2~3年;消耗皮膚的維他命
A、耗損製造皮膚彈性的蛋白質,吸菸者的皮膚會提早老化、乾燥,尤其在唇部及眼睛周圍出現細紋。吸菸還會降低懷孕機率以及導致懷孕早產。

屏基戒菸門診就曾遇到一位年僅20出頭的女性,因皮膚脫水遭誤認30歲,用了許多保溼產品都沒用,於是痛下決心「我要戒菸!」。而菸齡長達50年,平均一天要抽掉3-4包香菸的63歲王小姐,不曾想過戒菸,但近期菸價上漲,荷包大失血再加上一直咳嗽,讓王小姐毅然決然地加入戒菸行列。另一位章小姐15歲時覺得抽菸的女生很帥,便跟著抽菸,菸齡已有30多年,這次他希望讓家人看到他戒菸的決心,影響先生女兒都能跟著戒菸。

住在屏基腦中風急性後期照護病房的病患不全然都是高齡長者,4、50歲的中壯年也不少,若有抽菸習慣,屏基個管師便會勸導患者趁著住院戒掉菸癮,也降低二次中風的機率。現年50歲菸齡30年的曾先生,今年3月腦血栓住院,在醫師及個管師的鼓勵下戒菸,他坦言戒菸初期會很想吃東西,他便藉由運動轉移,朋友的敬菸勸菸,他都斷然拒絕,久而久之,朋友們都知道他戒菸的意志堅定。大病之後,他現在活動自如,生活自理沒問題,更加珍惜自己的健康。

依屏基104年至106年統計,加入戒菸門診的民眾,女性只佔十分之一,屏基家醫科主任張玉立提醒民眾自行戒菸約只有5%成功率,且須忍受戒斷症狀的困擾,容易戒菸失敗,戒菸門診有藥物及戒菸個管師的專業協助,將大大提升成功率。

圖說:屏東基督教醫院院長余廣亮(右一)與戒煙成功者呼籲拒絕煙害。(記者廖銘瑞攝)



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